Saat berpuasa, tubuh harus tetap sehat dan bugar dengan tetap berolahraga.
~ Advertisements ~
Namun kapan waktu yang tepat untuk berolahraga agar tubuh tidak lesu san terhindar dari dehidrasi.
~ Advertisements ~
Saat Berpuasa Tetap Berolahraga, Berikut Waktu Yang Efisien
