Konsumsi Buah Disarankan Untuk Kembalikan Cairan Tubuh setelah Berpuasa

Untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang selama berpuasa, buah menjadi menu yang cocok saat berbuka.

Ahli gizi menyarankan, agar mengonsumsi buah yang punya banyak kandungan air, dan rasa yang manis seperti semangka.